Yoga and Sound Healing al Giardino di Pojega: l’estate che rigenera corpo e anima

Domenica 14 giugno | ore 10:00 – 11:30

Cos’è:
Sotto la superficie della routine e dello stress, ognuno custodisce una forza luminosa fatta di determinazione, fiducia e presenza.
Una pratica dinamica e solare per risvegliare il calore interiore, accompagnata da frequenze sonore profonde e avvolgenti capaci di sciogliere tensioni e restituire energia.

Perché partecipare:
Ideale per chi desidera ritrovare sicurezza, motivazione e il coraggio di splendere senza timore.

Conduce: Carlo Cicchini e Eleonora Zamboni

Domenica 21 giugno | ore 10:00 – 11:30

Cos’è:
Un incontro dedicato all’apertura, all’accoglienza e alla leggerezza del respiro.
Movimenti fluidi, pratiche dolci e suoni armonici accompagneranno il rilascio delle tensioni nel petto e nelle spalle, favorendo calma e presenza.

Perché partecipare:
Ideale per chi sente il bisogno di rallentare, alleggerire il cuore e tornare a respirare profondamente.

Conducono: Carlo Cicchini e Eleonora Zamboni

Domenica 28 giugno | ore 10:00 – 11:30

Cos’è:
Un’esperienza dedicata alla voce, all’espressione autentica e alla vibrazione del suono.
La pratica yoga lavorerà sulla postura e sul rilascio del collo, accompagnando i partecipanti verso un bagno sonoro immersivo dove corpo e frequenze si incontrano.

Perché partecipare:
Ideale per chi desidera liberare la propria espressione e ritrovare autenticità nella comunicazione.

Conducono: Carlo Cicchini e Eleonora Zamboni